العناية بالشعر

أفضل طرق العناية بالشعر طرق آمنه ومجربه

أفضل طرق العناية بالشعر طرق آمنه ومجربه

أفضل طرق العناية بالشعر طرق آمنه ومجربه

طرق العناية بالشعر : إن الشعر هو تاج المرأة ويسعى الكثير من النساء والرجال على حدٍ سواء إلى التعرف على كيفية العناية بالشعر، وذلك طِبقًا لنوعيته والجدير بالذكر أن للشعر أربعة أنواع مُختلفة يتطلب كُلًا منها عناية خاصة فهناك الشعر العادي، والشعر الجاف إضافةً إلى الشعر الدهني والمُختلط وفي مقالنا هذا سوف نتعرف سويًا على أفضل طُرق العناية بالشعر طُرق آمنه ومجربه.

نبذة تعريفية عن أنواع الشعر المختلفة

للشعر أربعة أنواع مُختلفة لكُلاٍ منها خصائصها المُميزة وللعناية بالشعر لابد من التعرف على كل نوع وتلك الأنواع هى :-

  • الشعر الدهني

تظهر تلك النوعية من الشعر نتاج زيادة إفراز المواد الدهنية من الغدد الموجودة بفروة الرأس، والجدير بالذكر أن تلك الإفرازات ذات فائدة كبيرة إلا أن زيادتها تتسبب في جعل الشعر دُهنيًا، ويمتاز بعدة خصائص هى:-

  •  أن الشعر يصير لامعًا بشكل مُلفت.
  •  سهل التسريح.
  • عند تباعد فترات غسله يتسبب ذلك في تكون القشرة المُزعجة والتي تتسبب أيضًا في حدوث الحكة .
  • يكون الشعر ناعمًا جدًا لكنه ضعيف وغير كثيف (خفيف)
  • يغطي الشعر طبقة زيتية أو دهنية .

 

  • الشعر العادى

يُعد الشعر العادي وسطًا مابين الشعر الدهني والجاف فهو ليس بلامعًا كالدهني ولا باهتًا كالجاف.

ويُصنف على أنه أفضل أنواع الشعر أما عن الخصائص المُميزة له فهى كالتالي:-

سهل التمشيط .

سهل تشكيله واستخدام قصات شعر مُختلفة حيث يُمكن جعله مُجعدًا أو مموج أو مفرود.

– يتميز بلمعانه البسيط الذى يوحي بصحة الشعر وقوته خلاف اللمعة الزائده للشعر الدهني.

  • الشعر الجاف

أهم ما يُميز تلك النوعية من الشعر هو فقدانه اللمعان فور غسله إضافةً إلى جفافه، ويرجع ذلك إلى قلة إفراز الغدد للمواد الدهنية أما عن خصائصه المُميزة فهي كالتالي:-

  • يكون الشعر مُتقصف ومتطاير خاصةً من الأطراف.
  • يمتاز بمظهر باهت نتاج قلة المواد الدهنية.
  • يصعُب تصفيفه كونه لا يحتفظ بالزيوت الطبيعية التي تقوم فروة الرأس بإفرازها.
  • الشعر المُختلط

يجمع ذلك النوع من الشعر ما بين الجاف والدهني، حيث نجد دهنية جذور الشعر وجفاف أطرافه، ويحتاج إلى عناية فائقة كونه يُعد من أصعب أنواع الشعر.

طرق العناية بالشعر

الشعر الدهني ونصائح العناية به

يلزم الشعر الدهني عناية فائقة لذا إليكم نصائح للعناية بالشعر الدهني لمنحه القوة والحيوية

  • عدم غسل الشعر بالشامبو يوميًا تفاديًا حدوث تهيج لفروة الرأس، والذي يسهم في زيادة إفراز فروة الرأس للزيوت.
  • تجنب كثرة لمس الشعر تفاديًا انتقال الزيوت من اليدين مباشرةً إليه.
  • استخدام فرشاة الشعر المصنوعة من النايلون ذات الشُعيرات المُتباعدة والامتناع عن الشعيرات المتقاربة كونها تُعد من الأسباب الرئيسية لظهور فروة الرأس الدهنية.
  • إتباع نظام غذائي متوازن والابتعاد عن الأطعمة المقلية قدر المُستطاع.

وصفات للعناية بالشعر الدهني

من طرق العناية بالشعر الدهني إتباع الوصفات الطبيعية والتي أثبتت فاعليتها في معالجة مشكلة الفروة الدهنية ومن تلك الوصفات مايلي:-

  • عصير الليمون

يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تقوية الشعر إضافةً إلى خصائصه الحمضية، والتي تعمل على موازنة حموضة فروة الرأس وتقليل إفراز الزيوت.

لتحضير الوصفة

يتم خلط عصير ليمونتين مع ثلاثة ملاعق من العسل النحل إضافةً إلى كوبان من الماء المقطر.

من ثم يتم وضعهم على فروة الرأس مع التدليك برفق وتركه قرابة الخمس دقائق، ثم غسله بالماء الفاتر ويُفضل تكرار الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا.

  • صودا الخبز أو ( البيكربونات )

تسهم صودا الخبز بشكل فعال في امتصاص الزيوت من الشعر لذا تُعد من صور العناية بالشعر الدهني إضافةً إلى موازنتها لحموضة فروة الرأس كذلك تعمل على التخلص من رائحة الشعر الكريهة.

لتحضير الوصفة

يتم خلط صودا الخبز بالماء بنسب متساوية بحيث تكون نسبة الماء تُعادل ثلاثة أضعاف نسبة الصودا من ثم يتم ترطيب الشعر ووضع العجينة وتركها بضع دقائق ثم تُغسل بالماء الدافئ ويُفضل تكرار الوصفة مرتان أسبوعيًا.

الشعر الجاف ونصائح العناية به

للتخلص من مشكلات جفاف الشعر هُناك نصائح للعناية بالشعر الجاف أثبتت فاعلية ملحوظة عند إتباعها ومن تلك النصائح مايلي:-

  • الامتناع عن استخدام مجفف الشعر الكهربائي كون الحرارة تُضِر بالشعر وتتسبب في حدوث التلف لذا يُنصح بتركه يجف بصورة طبيعية.
  • التقليل من استخدام الصبغات والتي تحتوي على المواد الكيميائية التي تؤدي إلى جفاف الشعر والاستعاضة عنها بالحناء لتلوين الشعر وتغطية الشعر الأبيض.
  • إذا كان الشعر شديد الجفاف فيُنصح بغسله مرة واحدة أسبوعيًا لمنح فروة الرأس الفرصة لإنتاج الزيوت الطبيعية.
  • عدم تمشيط الشعر وهو مُبلل لتفادي تساقطه.
  • عند السباحة يُفضل استخدام القبعات لحماية الشعر من التعرض للكلور الموجود بأحواض السباحة والتي تتسبب في حدوث الجفاف.
  • تناول الخضراوات والفواكه والتي تؤثر إيجابيًا على الشعر وتمنحه الترطيب اللازم.

وصفات للعناية بالشعر الجاف

للوصفات الطبيعية دورًا فعالًا في معالجة جفاف الشعر وتندرج ضمن نصائح العناية بالشعر الجاف ومن تلك الوصفات مايلى :-

  • صفار البيض

يعمل صفار البيض على حفظ رطوبة الشعر ويمنحه اللمعان .

لتحضير الوصفة

يتم خلط صفار بيضتين مع مقدار ثلاث ملاعق من الماء، وذلك بواسطة الخلاط الكهربائي ومن ثم وضعه على الشعر وتركه قرابة النصف ساعه ثم غسله بالماء البارد.

لابد من التنويه إلى ضرورة غسل الشعر بالماء البارد لا الدافئ أو الساخن كونهما يعملا على نضج البيض وإبقاء رائحته.

  • المايونيز

يُعد المايونيز من الوصفات الطبيعية الفعالة في علاج جفاف الشعر كونه يحتوي على البروتينات مما يمنح الشعر البريق واللمعان.

لتحضير الوصفة

كل ما تحتاجين إليه هو كوب واحد من المايونيز وغطاء الرأس (قبعة الإستحمام)

حيث يتم وضع طبقة سميكة من المايونيز. وذلك على فروة الرأس ومن ثم تدليكها وفرده على الشعر بأكمله وتغطيته بواسطة قبعة الإستحمام ثم تركه قرابة الساعة وغسله جيدًا بواسطة الماء الفاتر والشامبو ويُفضل تكرار الوصفة مرة أسبوعيًا.

الشعر المختلط ونصائح العناية به.

يُعد الشعر المُختلط من أصعب الأنواع ويتطلب عناية خاصة كونه مزيج من الشعر الدهني والجاف ومن نصائح العناية بالشعر المُختلط مايلى:-

  • من أهم نصائح التعامل مع الشعر المُختلط هو التدقيق في إختيار الشامبو المُناسب فلابد وأن يتناسب مع نوعي شعرك الجاف والدهني.
  • تنشيف الشعر بواسطة منشفة قطنية ويكون التنشيف على صورة ضغط لا دعك.
  • ربط الشعر قبل النوم تفاديًا حدوث احتكاك مع الوسادة تعمل على تقصفه.
  • ترطيب أطراف الشعر بصورة مستمرة نظرًا لجفاف أطراف الشعر المُختلط .

وصفات للعناية بالشعر المختلط

يتطلب الشعر المُختلط إتباع وصفات طبيعية لترطيب أطرافه إضافةً إلى إزالة الإفرازات الدهنية ومن تلك الوصفات مايلي:-

  • البيض مع زيت الزيتون وخل التفاح

يعمل زيت الزيتون على التخلص من الإفرازات الدهنية إضافة ً إلى تقليل تقصف اطراف الشعر أما البيض فبسبب احتوائه على البروتين فإنه يمنح الشعر الترطيب والتغذية بينما خل التفاح يعمل على معادلة حموضة الشعر .

لتحضير الوصفة

فقط يتم مزج مقدار ملعقتان من زيت الزيتون وملعقتان من خل التفاح وكذلك الماء مع بيضه واحدة وذلك لمدة دقيقتين حتى يمتزج الخليط، ومن ثم يتم وضعه على الشعر من جذوره حتى أطرافه وتركه قرابه الخمس وثلاثين دقيقة ،ثم غسله بالماء والشامبو، ويفُضل تكرار الوصفة مرة أسبوعيًا.

  • الفراولة مع المايونيز

تعمل الفراولة على مد الشعر بفيتامين سي إضافةً إلى تغذية الشعر كما يقوم المايونيز على معالجة مشكلة القشرة.

ويرجع ذلك لاحتوائه على الخل الذي يؤدي إلى توازن الحموضة وضبط نسبة الزيوت التي تقوم فروة الرأس بافرازها.

لتحضير الوصفة

يتم مزج مقدارعشر ثمرات من الفراولة بعد هرسها بالشوكة مع أربعة ملاعق من المايونيز ومن ثم وضعها على الشعر قرابة الساعة ثم غسله بالماء ويُفضل تكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا.

أفضل طرق العناية بالشعر طرق آمنه ومجربه

 الشعر الخشن ونبذة تعريفية عنه.

يتسبب الشعر الخشن في الإحراج ويلقى أصحاب تلك النوعية بعض الصعوبات في العناية بالشعر وقد يرجع السبب وراء ظهوره، أما كثرة إستخدام الصبغات الكيميائية أو إستخدام مجفف الشعر ومكواة الشعر الكهربائية إضافةً إلى إتباع طُرق خاطئة لتصفيف الشعر مما يترتب على ذلك تغيير نوعية الشعر ويصير جافًا وذو ملمس خشن،وتُعد أولى الخطوات العلاجية ترطيب الشعر بشكل مُكثف والتوقف عن ما يضر الشعر.

بعض النصائح الهامة للعناية بالشعر الخشن وتنعيمه.

هُناك بعض النصائح الهامة للعناية بالشعر الخشن لإكسابه الترطيب اللازم والنعومة ومن تلك النصائح مايلي:-

  • تعزيز الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن، والتي تسهم بشكل كبير في تغذية الجسم بصفة عامة والشعر بصفة خاصة وهُناك بعض الفيتامينات تحديدًا تلعب دورًا هامًا لصحة الشعر، ومن تلك الفيتامينات فيتامين ج ، فيتامين أ إضافةً إلى المعادن والبيوتين ومثال المعادن الهامة عنصر الحديد.
  • التخلص من الأطراف المُتقصفه وذلك عن طريق المُداومة على قص الأطراف بإستمرار نظرًا لكون تلك الأطراف تجعل الشعر خشنًا وجافًا.
  • الحرص على تناول مضادات الأكسدة والتي بدورها تعمل على مكافحة الإجهاد التأكسدي، والذي يؤثر سلبيًا على صحة الشعر ويمنحه مظهرًا باهتًا ومن أمثلة الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة الفاصولياء.
  • التوقف عن غسل الشعر بشكل يومي كونه يُفقد الشعر الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس كون الشامبو يعمل على إزالتها مما يتسبب في جفاف الشعر وبهتانه.
  • منح الجسم ما يحتاجه من الأوميجا 3 والتي تتوافر في الأسماك وخاصةً التونة والسردين،ويُعد عُنصرًا هامًا لإعطاء الشعر القوة واللمعان،ويجعله أيضًا ذو مظهر صحي كثيف.

وصفات العناية بالشعر الخشن

لتنعيم الشعر الخشن هُناك بعض الوصفات الطبيعية التى أثبتت فاعليتها ولاقت استحسان الكثيرين ومن تلك الوصفات مايلى :-

  • الزبادي

يُصنف الزبادي بكونه بلسم طبيعي للشعر، ويمنح الشعر الترطيب اللازم.

لتحضير الوصفة

يتم مزج مقدار نص كوب من الزبادى مع مقدار ملعقة صغيرة من خل التفاح وكذلك ملعقة صغيرة من عسل النحل، ومن ثم وضعه على الشعر من الجذور وحتى الأطراف وتركه قرابة الربع ساعة ثم غسله بالماء.

  • الخل

من مُسببات خشونة الشعر تراكم بقايا مستحضرات العناية بالشعر فيعمل الخل على التخلص من تلك التراكمات إضافةً إلى ضبط مستوى حموضة الشعر مما يُقلل من القشرة ومنع الحكة المُزعجة

لإستخدام الوصفة

فقط يتم شطف الشعر بواسطة محلول الخل وتركه على الشعر قرابة العشر دقائق ،ومن ثم غسله بالماء

يُفضل تكرار الوصفة مرة أسبوعيًا.

وصفات للعناية بالشعر التالف والمُتقصف

من طرق العناية بالشعر التالف بعض الوصفات الطبيعية الفعالة ومن تلك الوصفات مايلى :-

  • الشاي الأسود

يمتاز الشاي الأسود باحتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين E ،فيتامين C، إضافة ً إلى مادة البوليفينول، وتعمل على منح الشعر الترطيب  اللازم، كذلك مُعالجة الشعر من التقصف والتلف.

لتحضير الوصفة

يتم تحضير الشاي المغلي بالطريقة المُعتادة ومن ثم يتم تركه كي يبرد قرابة العشر دقائق ثم يتم إضافة بضع قطرات من زيت الياسمين ذو الرائحة العطرية.

يتم غسل الشعر بالشامبو ومن ثم يتم شطفه ووضع الخليط وتركه قرابة الربع ساعة ثم غسله بالماء

يُفضل تكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا.

 

شاهد ايضاََ : كيفية علاج تساقط الشعر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى