فوائد

فوائد زيت جوز الهند للشعر والبشرة والجسم

تعد ثمرة جوز الهند من أجود وأروع الثمار التي خلقها الله لنا حيث تتمتع بالكثير من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى، بالإضافة إلى مذاقها الغني والمميز الذي تعزز طاقتك، وتتمتع هذه الثمرة الفريدة من نوعها من حيث الشكل والمضمون بتنوع المنتجات المستخرجة منها، حيث تمدنا بقطع جوز الهند الشهية والتي تحتوي على كم هائل من الطاقة التي يمكن أن تعزز بها صحتك، بالإضافة إلى لبن جوز الهند التي يستخدم في عدة مأكولات ليغنيه بنكهته القوية والمنتج الأبرز والذي هو مركز حديثنا في هذا المقال هو  فوائد زيت جوز الهند على الشعر والبشرة والجسم.

ما هو زيت جوز الهند

يتمتع زيت جوز الهند بعدة فوائد وخواص صحية مذهلة كما أنه يتمتع بشعبية كبيرة مؤخرًا وأصبح أكثر تداولًا وخاصةً بعد أن تم استخدامه من قِبَل أشهر الشيفات في الوطن العربي.

في وصفاتهم بالإضافة إلى احتوائها على نسبة عالية من الدهون المشبعة وسوف نطلعكم في هذا المقال عن أهم فوائد زيت جوز الهند.

ماهي أعظم فوائد زيت جوز الهند للبشرة

  • يحتوي على فيتامين E الذي يعمل كمضاد أكسدة

مما يساعد على الحفاظ على البشرة من التجاعيد

  • يعمل على تعزيز خلايا الجلد ويزيل خلايا الجلد الميتة
  • يساعد على ترطيب البشرة الجافة ويغذيها بالإضافة إلى الحماية من عدة أمراض جلدية
  • يعمل على تقليص البقع الداكنة في الوجه
  • يستخدم كمهدئ لحروق الشمس والإكزيما
  • يساعد على الحماية من ظهور حبوب الشباب
  • يمنع ظهور الخطوط البيضاء الناتجة من أعراض الشيخوخة.
  • يعمل كمزيل لإزالة الماكياج.
  • يستخدم أيضًا للبشرة الدهنية
  • يساعد على تفتيح البشرة

طريقة عمل ماسك زيت جوز الهند للبشرة

المكونات:

  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
  • ملعقة كبيرة من العسل الأبيض
  • ملعقة صغيرة كركم
  • نصف ملعقة صغيرة صغيرة من عصير الليمون

طريقة إعداد الماسك

  • تقومي بخلط كل المكونات سويًا حتى يصبح القوام متماسك
  • نظفي وجهك جيدًا من أي شوائب عالقة في الوجه
  • ابدأي بوضع الماسك على الوجه و ابدأي بتوزيعه على كل مناطق الوجه ما عدا الفم والعينين
  • اتركيه على الوجه لمدة عشرون دقيقة
  • ثم ابدأي بغسل الوجه جيدًا لتحظي بإطلالة مشرقة وحيوية.

ما هي أهم فوائد زيت جوز الهند على الشعر

تعد فوائد زيت جوز الهند على الشعر كثيرة ومبهرة وتعطي مظهر لامع ومشرق للشعر ومن أهم هذه الفوائد

  • يمنع تساقط الشعر

يعد زيت جوز الهند له تأثير هائل على منع تساقط الشعر وهذا يتم عن طريق تدليك الشعر به جيدًا لمدة عشرون دقيقة ثم يترك من ساعتين لثلاث ساعات ثم قومي بغسله جيدًا وتعاد الكَرة مرة في الأسبوع.

  • يساعد على إعادة إصلاح الشعر التالف

يساعد زيت جوز الهند على إعادة إحياء الشعر من جديد لأنه يحتوي على  العديد من الفوائد الغذائية التي يمد بها الشعر من بروتينات وفيتامينات، حيث يمكن أن يتخلل الشعر ويصل إلى الأماكن التالفة ليقوم بإصلاحها وامدادها بالإشراق والحيوية

  • معالجة قشرة الشعر

وتعد قشرة الشعر من أكثر مشاكل الشعر المزعجة ولكن أثبت زيت جوز الهند الدافئ مع عصير الليمون كفاءته في حل هذه المشكلة المؤرقة لكثير من الناس مع مراعاة أن نصف مقدار زيت جوز الهند عصير ليمون حتى تعطي النتيجة المطلوبة.

  • تقوية بصيلات الشعر

حيث كما ذكرنا سابقًا بأن زيت جوز الهند غني بالبروتينات والقيم الغذائية كما أنه ينشط الدورة الدموية التي تساعد على إمداد الشعر بكل المواد الغذائية التي بحاجة إليها لعلاج ضعف الشعر.

  • يساعد على لمعان الشعر

وهذا نتيجة حتمية لتقوية الشعر وتعزيزه بكل ما يحتاجه من بروتينات.

ماهي أهم فوائد زيت جوز الهند للجسم

يعد لزيت جوز الهند فوائد عديدة على أعضاء الجسم المختلفة

وتشمل هذه الفوائد:-

    • تعمل على سرعة حرق السعرات الحرارية لما تحتويه من أحماض دهنية متوسطة السلسلة
    • كما أنه صالح تمامًا للطهي عند تعرضه لدرجات حرارة عالية وليس عكس بعض الزيوت التي تتحول إلى مواد سامة ضارة بالجسم عند تعرضها لدرجات حرارة مرتفعة وهذا لأنه يحتوي على دهون مشبعة
    • كما أثبتت بعض الدراسات أن زيت جوز الهند له بعض الفوائد على الأسنان حيث يساعد على حمايتها من بعض البكتيريا التي تسبب أمراض وتخفف من التهاب اللثة
  • كما أن يعمل زيت جوز الهند مواقيت للشمس بحماية الجلد من الأشعة الفوق بنفسجية
  • لا تساعد على ارتفاع زيادة الكوليسترول في الدم لما تحتويه من دهون مشبعة متوسطة السلسلة
  • تعد المواد الدهنية الخاصة بزيت جوز الهند سهلة الامتصاص لذلك يستطع أن يمتصها الكبد بسهولة ويحولها إلى طاقة مفيدة تدفع بالقدرة البدنية للجسم.
  • كما أنه يساعد على تحسين الإستقبال الذهني والوظائف العقلية المختلفة.
  • كما أن أثبتت بعض الدراسات إنها لها تأثير في علاج أمراض الصرع وأمراض الخرف المصاحبة للشيخوخة(الزهايمر)
  • من ضمن فوائد زيت جوز الهند أيضًا يساعد على حرق الدهون ونقص الوزن بطريقة ملحوظة.
  • بالإضافة إلى أنه ذو تأثير فعال وواضح على كبح الشهية وعدم الرغبة في تناول المزيد من الطعام مما يساعد على تقليل الوزن بشكل واضح وخاصة منطقة البطن.
  • يعد من أكثر الزيوت المفيدة لتعزيز صحة القلب وتحسين عمل الشرايين بالرغم من أن معظم الزيوت لها تأثير ضار خاص بانسداد الشرايين إلا أن استخدام زيت جوز الهند أثبت العكس تمامًا.
  • يساعد على الوقاية من الجلطات الدموية ويقلل من عوامل تخثر الدم.
  • يعزز العوامل المضادة للأكسدة.
  • يستخدم أحيانًا كغسول معقم للفم ويمنع الرائحة الكريهة التي تنبعث من الفم لأن تقول بعض الدراسات أنه يقتل بعض البكتيريا المسببة للإلتهابات والرائحة الغير مرغوب فيها.
  • كما أنه يساعد استخدامه بشكل دائم ومستمر على علاج المناطق التي بها السيلوليت
  • يقلل من الإفرازات المهبلية
  • تقليل ظهور الدوالي
  • يستخدم لأغراض التدليك والمساچ

طرق تحضير شامبو زيت جوز الهند

المكونات:-

  • كوب ونصف من زيت جوز الهند
  • كوب وثلاث أرباع من من جل الألوفيرا
  • عشر قطرات من الزيوت العطرية حسب رغبتك

طريقة التحضير:-

تقومي بخلط المكونات سويًاحتي تصبح بقوام متماسك ومتجانس.

سوف يعطي الشعر لمعان وإطلالة مشرقة ونعومة لا مثيل لها.

الوصفة الثانية:-

المكونات:-

  • كوب من زيت جوز الهند
  • نصف كوب من زيت الزيتون

طريقة التحضير:-

قومي بإضافة المكونات سويًا  وابدأي باستخدامه سوف يمنح لشعرك عدة فوائد مذهلة

طريقة صنع زيت جوز الهند:-

أصبح زيت جوز الهند مشهور جدًا بتعدد استخداماته في مجالات عديدة ومتنوعة حيث يمكن إضافته في عدة مأكولات ووصفات تجميل وأغراض طبية لذا من المهم جدًا أن تعرفي على الطريقة المثلى لتحضيره منزليًا.

طريقة التحضير:-

  • قومي بإحضار ثمرة واحدة من جوز الهند
  • ابدأي بفصل الطبقة الخارجية عن الثمرة الداخلية القابلة للإستخدام
  • أبشري قطع جوز الهند
  • ثم ضعيه في إناء به ماء مغلي
  • وسوف يجعل المياه بيضاء وبعد ذلك قومي بتصفية جوز الهند المبشور جيدًا من الماء واتركي ماء جوز الهند لتبرد ثم ضعيه في الثلاجة لمدة أربعة وعشرون ساعة وبعد ذلك ينفصل الزيت لأعلى ويبقى في القاع لبن جوز الهند.
  • وهكذا أصبح متاح لكل سيدة منزل صناعة زيت جوز الهند والاستفادة بكل مميزاته.

ونتمنى أن نكون قد أوفينا بكل المعلومات اللازمة عن فوائد زيت جوز الهند

شاهد ايضاََ : ماسكات للشعر الجاف والهايش

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى